ADHD 恐竜博士だった息子｜ADHD息子ヒストリー①｜興味ドリブンの幼少期
📖 この記事は「ADHD息子ヒストリー」シリーズの1話目です。シリーズ一覧はこちら→
息子は、小さいころから「好き」がとても強い子だった。
ひとつのことに興味を持つと、寝ても覚めても、そのことで頭がいっぱいになる。
本を...
ゆうこママ
ADHD 
私のこと 母艦を整える習慣③｜子育てで疲れた心をゆるめる過ごし方
心を整えるというと、何か特別なことをするように聞こえる。
瞑想。
ジャーナリング。
丁寧にお茶をいれる時間。
どれも、きっと心を整える方法なのだと思う。
けれど、私が張りつめた気持ちをゆるめるためにしているの...
私のこと 母艦を整える習慣②｜子育てと両立する在宅ワークという整え時間
私は、今はほぼ24時間、母だ。
家にいれば、子どものことが目に入る。
学校のこと。
勉強のこと。
提出物のこと。
これからの進路のこと。
気になることを見つけるたびに、頭の中が子どものことでいっぱいにな...
私のこと 母艦を整える習慣①｜呼吸を取り戻す時間（ホットヨガLAVA）
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私には、呼吸を取り戻す場所がある。
ホットヨガのLAVAだ。
通い始めて、もう7年以上になる。
多いときは週2回。
忙しい時期には、思うように通えな...
ADHD ADHD息子を見守れない夜｜「母艦になる」と決めても、すぐには変われなかった
息子にあれこれ指示するのをやめよう。
息子の人生の操縦桿は、息子に返そう。私は、息子が戻ってこられる「母艦」でいよう。
そう決めたばかりだった。
けれど、目の前で息子が勉強を始めない姿を見ると、また不安が膨らんでいった。...
ADHD ロジスティシャン母とADHD息子は、なぜこんなに噛み合わないのか
最近になって、MBTIという性格診断を知った。
数ヶ月前、ママ友との雑談の中で教えてもらい、軽い気持ちでやってみた。
結果を見て、ちょっと驚いた。
かなり当たっていた。
私のタイプは、ロジスティシャン（ISTJ）。...
ADHD 勉強しないADHD息子と向き合うために｜「母艦になる」と決めても、揺れる毎日
テスト前なのに、息子はゲームやYouTube、Primeビデオに夢中だった。
勉強は、ほとんどしていない。
散らかった制服。床に広がるおもちゃ。手をつけていない提出物。
一つひとつは、いつもの光景だった。でも、テストが近...